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 Retrouver liberté, sérénité et confiance en soi |  Tout est possible pour celui qui y croit |  Il n'y a personne qui soit né sous une mauvaise étoile, il n'y a que des gens qui ne savent pas lire le ciel DALAÏ LAMA |
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 S'aimer soi-même, être en harmonie avec ses propres valeurs |  Gérer ses émotions et les évènements de la vie positivement |  Apprécier l'instant présent et admirer la beauté qui vous entoure |